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Magali Mulero Richard, profil chez Overblog

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Nov 30, · Magali Mulero Richard shared Le Bio d'Adam et Eve's photo. Le mois de février, vitesse grand V. 4 mars Voici plus d'un mois que je n'ai pas alimenté mon blog de nouvelles fraiches. Si j'ai ralenti mon rythme rédactionnel j'ai intensifié mon rythme sportif...

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Le mois de février, vitesse grand V - meschallenges.overblog.com

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Publié par Magali Mulero Richard Lundi, 4 Mars Voici plus d'un mois que je n'ai pas alimenté mon blog de nouvelles fraiches. Si j'ai ralenti mon rythme rédactionnel j'ai intensifié mon rythme sportif... Toujours 3 sorties par semaines (2sorties de fractionnés) et une sortie longue, toujours avec mon coach Michel. Je vois bien ...

entrainements jusqu'au vacances de Noël

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Jan 02, · Publié par Magali Mulero Richard Mercredi, 2 Janvier Programme de décembre : fractionnés sous la pluie avec Michel qui me siffle toutes les 20 secondes (à fond ! au ralenti ! à fond ! au ralenti !) et sorties plus longues, je commence à prendre le rythme et même j'y prends un peu goût...