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Gut geschlafen? In der "Stunde des Wolfs" sollte man eher die Wohnung ...
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[Schwäbisches Tagblatt] - "Dann ist es Zeit, nach den Ursachen zu suchen", sagt Dr. Peter Geisler von der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Die können vielfältig sein: von einem schnarchenden Partner über Stress am Arbeitsplatz und in der
Auf die Schlafhygiene achten
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[Südwest Presse] - "Genaue Zahlen sind aber nicht bekannt", sagt Dr. Peter Geisler von der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Wer schlecht schläft, sollte sich um mehr Schlafhygiene kümmern: Im Schlafzimmer ist es idealerweise dunkel
Bild.de: Schlafstörung: BILD sagt Ihnen zum heutigen Tag des Schlafes „Gute Nacht“
[BILD] - Gehen Sie erst wieder schlafen, wenn Sie müde sind. Übrigens: Auch das berühmte Schäfchenzählen kann helfen. Alles, was monoton ist, beruhigt. Fachliche Beratung: Dr. Peter Geisler (Uni Regensburg), Stiftung Warentest („Endlich Schlafen“, 224 Seiten
Ruhrbistum stellt Weichen für die künftige Jugendarbeit
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[Bistum Essen (Pressemitteilung)] - Ruhrbistum stellt Weichen für die künftige Jugendarbeit. Peter Geisler und Diözesanjugendseelsorger Stefan Ottersbach disktutierten beim Jugendkonvent im Februar mit über 100 haupt- und ehrenamtlichen Mitarbeitern über die Zukunft der Jugendpastoral.
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